孕妇能吃奶汤蒲菜吗,奶汤蒲菜怎么做更好吃

2017/7/14 1588.TV百科知识

    奶油蒲菜色泽乳白清雅,菜质脆嫩,汤鲜香醇,是宴席之上乘汤菜。那么作为营养需求的特殊群体,孕妇能吃奶汤蒲菜吗?奶汤蒲菜怎么做更好吃呢?快来和小编一起学习一下吧。

孕妇能吃奶汤蒲菜吗

    济南人爱吃蒲菜的习俗由来以久,蒲菜是一种水生草本植物。大明湖的蒲菜,是济南的美蔬早已驰名国内。《济南快览》一局中记载说:“大明湖之蒲菜,其味似笋,遍植湖中,为北方数省植物莱类之珍品。”蒲菜的吃法有:奶汤蒲菜、锅塌蒲菜(凉碟)等,而这其中奶汤蒲菜是有名有营养的。

    蒲菜不仅是美味佳蔬,而且是食疗良药。其味甘性凉,能清热利水、凉血。久食有轻身耐老、固齿明目聪耳之功;生吃有止消渴、补中气、和血脉之效。蒲菜是会含有维生素1和维生素2的哦,胡罗卜素和维生素e也是很多的,所以孕妇是可以的吃。

    蒲菜其实是富含维生素萝卜素的一种营养蔬菜,其实它可以帮助我们清热,。因此对于孕妇来讲其实这种蔬菜是可以食用的,尤其是孕妇在怀孕期间很容易出现一些的问题,所以在这个时候吃这些蔬菜可以有效的帮助起到缓解的作用,孕妇当然可以吃。

汤蒲菜怎么做更好吃

    蒲菜本身无鲜味,蒲菜在烹制时必须用味厚而浓的奶汤烹制,使蒲菜得味起鲜。中久煮,以保持鲜嫩特点。蒲菜在使用前应用清水浸泡3~4小时,过水焯时,水一定要沸、要宽,一焯即捞出。

    葱椒绍酒是济南菜中特殊的调味品,是将葱白、花椒剁成泥用纱布包起来,放在绍酒中浸泡2小时,除去布包后的绍酒。葱椒绍酒应加的宜少不宜多,过多不仅影响菜肴的汤色,而且影响其清鲜的口味。

    对于奶汤的制作,我们首先要选取肥鸡、肥鸭和猪骨一起煮汤的工艺,并且适当地加入鸡肉泥,吸收汤里所有的杂质,便有了“清汤”。然后在“清汤”里再放入骨头一起煮,使骨髓溶入汤里,于是就成了色泽乳白、鲜香味浓的“奶汤”。

奶汤蒲菜的特色风味

    奶油蒲菜是山东济南地区汉族传统风味汤菜之一。此菜色泽乳白清雅,菜质脆嫩,汤鲜香醇,是宴席之上乘汤菜。奶汤蒲菜使用的蒲菜亦称“蒲笋”,是多年水生草本植物。

    中国各地均有出产,大部分为野生。它暮春时候生的嫩根,剥皮后可做为蔬菜食用,人称“蒲菜”或“蒲根”。奶汤蒲菜所使用的葱椒绍酒,是山东独特的调味品,其制法是将净花椒拍碎,葱白切成细末,加少量绍酒拌湿,剁成细泥,再将葱泥与花椒用纱布包起来,放在绍酒中浸泡一至二小时,除去布包,即成为“葱椒绍酒”。奶汤蒲菜色泽乳白清雅,菜质脆嫩,汤鲜味酿。

    孕妇能吃奶汤蒲菜吗?奶汤蒲菜怎么做更好吃?这些问题你们明白了吗?这么美味又有营养的美食,相信大部分吃货朋友已经迫不及待地动手行动了。还在等什么呢,燥起来吧。

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