青苹果与红苹果的区别,青苹果是酸性还是碱性

2018/11/19 1588.TV百科知识

    苹果富含糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质,并含维生素b、c及钙、磷、钾、铁等营养成分,但是每次去超市买苹果时候都有青苹果和红苹果两种。那么青苹果与红苹果有什么区别?青苹果是酸性还是碱性?一起来了解下。

青苹果与红苹果的区别

    1、颜色方面。青苹果的颜色顾名思义就是青色或者绿色,红苹果果皮就是红色。

    2、口感方面。青苹果口感酸甜清脆,并且酸度比较高,红苹果口感同样酸甜但甜度更高、只是微软,并且口感上既有清脆的也有面的(俗称粉苹果)。

    3、营养成分方面。青苹果和红苹果大体上含有的营养物质差不多,但青苹果的果酸含量高,酸度要比红苹果高很多,而红苹果的维生素C含量要比青苹果高很多,其他方面就相差不大了。

青苹果是酸性还是碱性

    青苹果是碱性的。

    碱性食品是指食品中钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高的食物。食品中钙、铁、钾、镁、锌等金属元素含量较高,在体内经过分解代谢后终产生碱性物质,这类食品就叫碱性食品(或称碱性食物、或成碱食品)。

    营养学里说酸性食物还是碱性食物,不是看这种食物本身显酸性还是碱性,而是看消化后对身体环境的影响。所以,青苹果虽然味酸,还是属于碱性食物。

苹果连皮吃好吗

    1、苹果皮中膳食纤维多

    一个中等大小苹果的皮含膳食纤维4.4克。而削皮后,苹果肉中的膳食纤维仅为2.1克。

    2、苹果皮中维生素多

    中等个头苹果的皮中含8.4毫克维生素C和98国际单位(IU)的维生素A。削皮之后,苹果果肉所含这两种维生素仅为6.4毫克和61国际单位。

    以上就是小编整理的一些关于青苹果与红苹果的区别,青苹果是酸性还是碱性的相关资料了,希望能帮助到您。了解更多相关信息,请关注【1588.TV】。

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