红薯泥怎么做好吃,红薯泥保存方式

2018/11/22 1588.TV百科知识

    红薯本身的香气和甜度皆佳,用简单的方式烹调就非常美味,除了最基本的蒸红薯、烤红薯,绵密好入口的红薯泥更是老少咸宜的吃法,当作咸食、甜食都很适合!那么红薯泥怎么做好吃呢?红薯泥保存方式有哪些呢?

红薯泥怎么做好吃

    电锅做法——原味红薯泥

    1.将红薯表皮仔细清洗干静,整条装在盘子上放入电锅,外锅加约1.5米杯的水蒸,开关跳起后先不开盖,续焖约10分钟再取出。待红薯冷却至不烫手的程度,用手就能快速把红薯皮撕掉,或是直接用「挤」得把红薯肉推出到碗中。

    用“蒸”的方式熟化红薯会比水煮更好,因为水煮容易让红薯吸收太多的水。

    2.去皮红薯切片,用汤匙捣成泥状;亦可放入搅拌器打成泥状。如果觉得红薯泥太干,可以视情况加一些过滤开水。

    红薯含水量充足,质地比马铃薯、芋头都更松软,一般不需要另外加牛奶、鲜奶油来增加滑顺度就很好入口,加上甜度也高,捣成泥状后直接吃就很美味;原味的红薯泥也是许多妈妈会做给家中婴幼儿食用的副食品。

    想增加口感,可以在红薯泥中混入少许的坚果、果干,再搭配水果及生菜就是一份健康的红薯泥沙拉,不只减重族爱吃,也是热天里很棒的轻食选择。另外,把红薯泥加入面糊中一起搅拌再烘烤,就能烤出带有浓郁红薯香的糕点,尤其适合用来制作磅蛋糕这种质地比较扎实的蛋糕。

    把红薯泥加入面团中一起拌,能烤出更扎实而香浓的蛋糕。

红薯泥保存方式

    短时间内无法吃完的红薯泥,可以放入保鲜袋中密封,保存在冷冻库中。不过要注意红薯泥解冻后会“出水”,若是没有加任何乳制品的原味红薯泥可以挤干水分再食用,加了油的红薯泥则建议放回干锅稍微炒过。

    紫红薯的做法跟黄红薯、红红薯一样。不过紫红薯本身甜度较低、也没有那么松绵,建议多加一些糖,并搭配适量的液体来润滑口感。

微波炉速成法红薯泥

    1.红薯去皮,切成1cm左右的丁状,放入水中稍微浸泡去除涩味后,取出沥干水分。微波炉是速成红薯泥的好帮手,为了节省时间,可以去皮、切小块再加热,确保熟度均匀。

    2.红薯丁放入微波容器中,上方盖上一层戳了数个小洞的保鲜膜,用微波炉分次加热约2分半左右直到红薯软化;用牙签轻戳,能轻易穿透即可取出,趁热用叉子将红薯捣碎成泥状。可以依个人喜好加入一些牛奶拌匀。

    将红薯泥加入奶油和少许的糖,放到铝箔纸上整成红薯状,刷上蛋黄后送进烤箱烘烤,就是做出表面金黄微焦,可口的“红薯烧”,是许多面包店热卖的甜点!

    以上就是红薯泥怎么做好吃,红薯泥保存方式的相关介绍了,希望能够帮助到您,了解更多相关信息,请关注【1588.TV】。

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