金针菇和西红柿怎么做好吃,金针菇西红柿怎么炒

2020/11/25 1588.TV百科知识

西红柿炒鸡蛋是平常的家常菜之一,金针菇鸡蛋汤又是大家常见的一道日常汤品。你看,番茄与金针菇的相遇经常是作为配料的偶然相遇,那么,金针菇和西红柿怎么做好吃呢?金针菇西红柿怎么炒?下面就随小编一起来了解一下吧。

金针菇和西红柿怎么做好吃

1.首先金针菇去根部,清洗干净,撕成小条。

2.西红柿清洗干净后,使用热水将西红柿浸泡,给西红柿去皮。

3.去皮后的西红柿切小块,西红柿去皮的主要效果是让菜品看起来更加清爽,吃起来更加入口。

4.油锅起下火慢慢翻炒西红柿块,使西红柿慢慢融化。

5.将西红柿翻炒出汁。

6.放入洗净的金针菇,加水少许翻炒至金针菇软化。

7.加水没过西红柿和金针菇,大火烹煮。

8.加盐适量调味,装盘出锅即可。

金针菇西红柿怎么炒

1、买来的金针菇要先浸泡在水里一段时间,要久一点。可以先做其他的菜,等做这道菜时,将金针菇从水里取出,去根切段。

2、将番茄去蒂洗净,在光滑的那面用刀子打上半厘米深的十字刀花,然后放入沸水中煮20秒关火,将番茄捞出剥去外面的薄皮,然后将去皮后的番茄切成小粒。

3、将蒜切碎,在热锅中倒入适量的橄榄油,倒入切好的蒜泥爆香。

4、倒入番茄粒炒出番茄酱后加入金针菇翻炒,再加入1.5调羹的生抽炒均匀,随即再加入2调羹的水,待金针菇煮软煮熟后,再放入小葱,撒点盐跟胡椒粉即可出锅。

金针菇和西红柿一起吃好吗

西红柿性寒,含有丰富的植物蛋白、番茄红素、维生素、碳水化合物、胡萝卜及一些矿物质元素;金针菇性寒,含有丰富的膳食纤维、维生素及一些矿物质元素。

由此可见,只能说金针菇和西红柿不存在相克的元素,所以是可以一起食用的。但是,因为金针菇和西红柿都是属于寒性食物,所以在进食的量上要把握好,不能多吃。

金针菇和西红柿怎么做好吃?金针菇西红柿怎么炒?以上就是小编为大家整理的一些相关内容了,希望能够对大家有所帮助。番茄炒金针菇菜品特色酸化爽口,但是一定要注意把番茄的酸味炒出来,才能将风味展现出来哦。

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