韭莱猪肉馅怎么做好吃?韭菜肉馅怎么调好吃

2021/4/23 1588.TV百科知识

饺子是北方人民很喜爱的一种主食,随着南北交流日深,在日常的生活方式上也相互影响,相互融合。那么,韭莱猪肉馅怎么做好吃?韭菜肉馅怎么调好吃?下面随小编来看一下吧。

韭莱猪肉馅怎么做好吃

1、制作饺子皮:盆里放面粉,加水,搅拌到没有干面粉为止。

2、揉成光滑面团后,盖住干净的布或者保鲜膜醒半小时。调肉馅:加入蚝油腌制肉糜,再打入一只蛋拌匀。

3、把韭菜洗净甩干,切碎,放入肉馅当中均匀搅拌。

4、把醒好的面团揉成长条,切成大小一样的小剂子,用手压一下,擀成圆形。

5、对折稍微捏一下边缘,再捏出一个个小褶子。

6、水煮开后下饺子,锅开后,分两次倒入小半碗冷水。

7、盛出,配上自己喜欢的酱汁,就可以开动了!

韭莱猪肉馅怎么做好吃

1、葱姜切末。猪肉馅中加入姜末、酱油、料酒、花椒粉、盐、鸡粉及少许糖。

2、用筷子顺一个方向搅拌上劲儿。

3、加入葱末后,将芝麻油适量淋在葱末上后稍微搅拌,均匀即可。

4、将韭菜摘洗干净,控净水后,顶刀切成末。

5、将韭菜末加入到肉馅中,轻轻翻拌均匀即可。

饺子热量是多少

饺子的热量是218大卡(100克)。

饺子是碳水化合物、蛋白质、纤维和脂肪含量都比米饭高的一种食品,热量接近米饭的2倍,可作为主食适量食用。

韭莱猪肉馅怎么做好吃?韭菜肉馅怎么调好吃?以上就是小编为大家整理的相关知识啦,希望能够对大家有所帮助。如果觉得有用,可以收藏哦。

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