冬季大家都是喜欢吃羊肉的,羊肉使用方法多样,但是羊膻味较重,需要好的处理方法,那如何去掉羊膻味?炒羊肉怎么做好吃?下面大家随小编了解下吧!
如何去掉羊膻味?
烹调羊肉的方法有很多,只有“对症下药”,才能达到很好的去膻效果。
爆炒,起锅加香油。
爆炒时用葱、姜、蒜炝锅,能减轻羊肉的膻味。或等羊肉炒到半熟的时候,放入酱油、醋、料酒等煸炒几下,起锅再加入少许香油,这样炒出来的羊肉味道鲜香,基本没有膻味。葱爆羊肉经典的做法是,一斤羊肉搭配一斤大葱。先用一半切好的大葱和羊肉一起炒,同时加入酱油等调料。等羊肉炒到半熟,再加入另外一半大葱,等到出锅时,羊肉的膻味基本就没了。
煮、炖、焖,加白萝卜。
从中医角度来说,白萝卜性寒凉,而羊肉比较温热,因此两者在寒热方面比较平衡。更重要的是,两者搭配既能减少白萝卜的辣味,也能减少羊肉的膻味。此外,这样的搭配不但营养互补,还能减轻羊肉的油腻感。除了白萝卜,加胡萝卜或红枣、陈皮等一起炖,也是简便又营养的除膻方法。
做馅,拌花椒粉。
用羊肉和馅时,拌入一些花椒粉、葱末、姜末,不仅膻味减小,而且还能让馅更加鲜嫩。
涮,配小料。
涮着吃是减少羊肉膻味的好方法。涮好的羊肉,再搭配韭菜花、腐乳、芝麻酱这些小料一起吃,膻味就更小了。
羊肉的产地也会影响膻味的大小。
一般西北、内蒙古的羊肉膻味小,而河北、河南、山东的山羊膻味重。此外,新鲜羊肉膻味较小,而冷冻时间长的膻味大些。
炒羊肉怎么做好吃?
炒羊肉
1、倒入适量料酒。炒羊肉前,放入适量料酒进去,能有效的去除羊肉的膻气味。
2、放入少量的味精。虽然味精吃多了对人体健康不利,但是为了去除羊肉的膻气味,可以在羊肉七八成熟时放入少量味精。
3、放入适量生姜片。生姜能有效的去除羊肉的膻气味,在炒或煮羊肉前和葱段一起放进锅里即可。
如何去掉羊膻味?炒羊肉怎么做好吃?上面给大家介绍了有关羊肉的介绍,大家可以了解一下,吃羊肉对我们健康是很有好处的。