很多人买鱼的时候都会选择带鱼，因为带鱼肉质比较鲜美，价格也是比较划算的，那带鱼多少钱？最新带鱼价格行情小编为大家整理好了，一起来看一下吧。
最新带鱼价格行情
北京丰台区新发地农产品批发市场-带鱼价格：32元/公斤
北京市通州八里桥农产品中心批发市场-带鱼价格：34元/公斤
北京顺义区顺鑫石门农产品批发市场-带鱼价格：32元/公斤
石家庄桥西蔬菜中心批发市场-带鱼价格：28元/公斤
安徽合肥周谷堆农产品批发市场-带鱼价格：13元/公斤
山东滨州市滨城区（六街）鲁北无公害蔬菜批发-带鱼价格：10元/公斤
湖北浠水市城北农产品批发大市场-带鱼价格：21元/公斤
广东江门市水产冻品副食批发市场-带鱼价格：39.5元/公斤
新疆伊犁哈萨克族自治州霍城县界梁子66团农贸市场-带鱼价格：25元/公斤
新疆兵团农二师库尔勒市孔雀农副产品综合批发市场-带鱼价格：27元/公斤
带鱼的营养价值
带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温，味甘，具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品，尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育；少儿多吃带鱼有益于提高智力；老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆；女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长发乌黑，面容更加靓丽。
带鱼的DHA和EPA含量高于淡水鱼。DHA是大脑所需的营养物质，对提高记忆力和思考能力十分重要，加之带鱼含有丰富的卵磷脂，使其较一般淡水鱼更具补脑功能。EPA则俗称血管清道夫，对降低血脂有益。带鱼中丰富的镁元素也对心血管系统有很好的保护作用。
带鱼肉质细腻，没有泥腥味，不论鲜带鱼还是冻带鱼都易于加工并可于多种食材搭配，常见做法有清炖、清蒸、油炸、清蒸、红烧，也可以做干锅、火锅以及多重西式、日式料理。鱼肉易于消化，是老少咸宜的家常菜谱。
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