香辣可口,素炒白菜帮

2012/11/17 1588.TV百科知识
    鱼香味菜肴是四川民间烹鱼时常采用的调味方法,其调料的组合一般为:泡红辣椒、泡姜、葱粒、蒜蓉、白糖、香醋、酱油、味精、鲜汤。其中以泡红辣椒(又称鱼辣子)为主。  
    鱼香味适应性广泛,家禽菜、家畜菜、素菜、禽蛋菜都可用,不仅适用于热菜,也适用于冷菜,只是烹制有所差异。  
    今天就用大白菜帮子来炒一个素的鱼香菜,虽是小炒,同样很下饭的哦。  
    原料:大白菜帮子, 泡辣椒 , 郫县豆瓣 ,淀粉 ,泡姜 , 蒜 、葱 白糖 、香醋 、味精、 盐;  
    做法:  
    1、泡姜,泡辣椒,葱剁成末 ,  
    2、醋与糖按1比1的比例调好,量不用太多,用于和泡辣椒一起调出浓郁的鱼香味。  
    3、白菜帮子切成粗丝,炒锅放油,烧到五成热时,放入剁好的泡姜泡辣椒葱末炒出香味;  
    4、放入郫县豆瓣,炒出红油时,把切好的白菜帮子倒进锅里快速翻炒均匀;  
    5、勾入调好的糖醋汁与淀粉,炒匀出锅。
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