低钠盐食用忌讳多，部分人不适合食用

2013/8/19 1588.TV百科知识

    低钠盐，顾名思义是一种“钠”含量较低的食用盐。这是国家为了降低广大消费者每日的食钠量，而特别推出的健康食用盐。很多人认为低钠盐既然是“健康盐”，应该是所有人都适合食用。其实不然。
    低钠盐是以钾来代替钠，所以不是所有人都适合食用，特别是肾脏功能有问题的人，排泄钾的能力受损，要特别注意其摄取量。而且血液中含钾过高，易引起心律不齐，会有生命危险。因此患有肾脏病，尤其是肾衰竭的病人选择食用盐需相当谨慎。
    如果要选择低钠盐，一定要先了解自己的身体状况。无论食用普通精盐还是低钠盐，都是为了减少盐分的摄取。正常人一天所需的盐为5~10克，千万别多食而影响身体健康。
    不过专家表示，对于普通人来讲，日常饮食食用低钠盐还是有一定好处的。