青椒肉丝的做法

2014/1/13 1588.TV百科知识
    青椒爽口、肉丝鲜嫩,以青椒和肉丝烹饪出来的青椒炒肉丝是一道非常普遍很开胃美味的家常菜,那么青椒肉丝是如何做的呢?下面就来看看青椒肉丝的具体做法吧。

  
    材料:里脊肉 300克、青椒5个、黑木耳适量。 
    调料:葱姜适量、盐适量、、蛋清1个、糖3克、料酒10克、生抽20克、鸡精少许、淀粉适量。 
    做法 
    1.木耳提前泡发, 里脊肉切丝加入盐、蛋清、生抽、糖、鸡精、料酒、淀粉抓拌均匀腌制片刻,泡好的木耳洗净切丝,青椒洗净切丝,葱姜切碎。 
    2.油锅烧热,倒入肉丝翻炒,炒至肉丝变色坚挺盛出备用。 
    3.锅中再加少许油爆香葱姜,倒入木耳和青椒翻炒,加入生抽和糖,再加少许盐翻炒均匀,把肉丝倒入混合翻炒,淋入适量的香油,翻炒均匀关火。 
    小诀窍 
    1.青椒入锅加入调味料翻炒均匀即可关火,不要时间长,以免影响青椒的口感。 
    2.勾芡时,切忌:“红清白黄”。意思就是红色的肉如,猪肉、牛肉等用蛋清勾芡。白色的肉如,鸡肉、鱼肉等用蛋黄勾芡。
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