现在正值春冬季节交替之际,由于气温反差比较大和天气干燥的原因,很多人由于不适应这种季节变化而容易引起感冒咳嗽。俗话说三分治病七分养嘛,在的同时,食疗也可以起到很大的作用。下面小编就为您介绍一种咳嗽的食疗方法——大蒜冰糖水。
食用方法
每日2~3次,趁热服用,一次小半碗就可以(喝的时候把蒜捞出来)。
大蒜冰糖水的食疗功效:
1、大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好。大蒜中硒的含量较多,对人体胰岛素的合成可起到一定的作用。所以糖尿病人的饮食中,可适当加入大蒜的。
2、冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助作用。
以上是大蒜冰糖水的食用方法及食疗功效分析,由感冒引起咳嗽的朋友可以试试以上的方法,希望以上内容对大家有所帮助。