回锅肉--好吃不油腻

2014/9/24 1588.TV百科知识
    提到回锅肉,相信不收朋友都喜欢吃,也有人不喜欢吃肥肉,所以不喜欢吃,但只要做对,回锅肉里的肥肉就不会油腻了,知道回锅肉怎么做吗?回锅肉怎么做不油腻吗?下面,一起来看看小编是怎么做的吧。

 
    用料
    主料:五花肉200克;红尖椒1/2个;柿子椒1/2个
    辅料:香辣酱1茶匙;料酒1茶匙;陈醋1茶匙;食盐1/2茶匙;白糖1/2茶匙;老抽1茶匙;洋葱1/2个;豆豉1 茶匙;甜面酱1茶匙;大葱1/2根;蒜4瓣
    做法
    1.  五花肉洗净煮熟,熟五花肉冷却以后切薄片
    2.  青、红尖椒切块
    3.  大蒜切片,生姜切丝,大葱切马耳片
    4.  洋葱也切大片
    5.  锅里水烧开,放入肉片焯烫一下,先去除一部分油
    6.  肉片捞出沥干水分
    7.  煎锅开小火,放入肉片慢慢煸香
    8.  等到肉片发出噼里啪啦的声音,放入豆豉、葱、姜、蒜一起煸炒
    9.  葱、姜、蒜出香味以后放少量的盐
    10.  放1茶匙辣椒酱继续煸炒
    11.  再放入1茶匙甜面酱
    12.  加1茶匙老抽
    13.  再加1/2茶匙白糖炒匀
    14.  放入洋葱片
    15.  再放入青、红尖椒,转大火翻炒一两分钟
    16.  出锅前在锅沿烹入1茶匙陈醋,出锅
    烹饪技巧
    煸炒的过程一定要小火,慢慢把肉的油煸出来。
    回锅肉就做好了,家里如若有青红椒的话,可以放青红椒,这样不仅可以做装饰,还可以去除油腻,补充维生素 哦。
手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

回锅肉相关资讯

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: