冰糖和山楂是日常生活常见的食物,其吃法有很多,无论是直接食用还是做其它美食均可,常见的是用来做冰糖山楂水,可以开胃哦。那么,冰糖山楂水怎么做呢?冰糖红糖水有什么样的功效?下面,让我们一起来看一下。
材料
新鲜山楂,冰糖(或白糖),清水
做法
1.山楂洗净,放锅里加清水、冰糖大火烧开后转小火20分钟即可。
小诀窍
冰糖的用量可根据自己的喜好来放,喜欢酸点的就少放些冰糖,怕酸的就多放些冰糖。 在这寒冷的冬季,来这么一碗热乎乎的山楂水,暖身又好喝。
冰糖山楂水的功效
冰糖性温,有止咳化痰的功效,含化冰糖还可以缓解口干舌燥。山楂含有多种维生素,特别是维生素C,能够降火,如果出现不适较好。