干贝冬瓜汤怎么做,干贝冬瓜汤的做法有哪些

2015/7/23 1588.TV百科知识

    干贝的营养物质非常的丰富,富含蛋白质和钙、铁、磷等。干贝的吃法有很多种,可以干扒,煮汤,煮面条或煮粥都行。用冬瓜和干贝煮汤,清淡,鲜美,是夏令时节的佳肴。那干贝冬瓜汤怎么做呢?下面小编给大家介绍干贝冬瓜汤的做法。

干贝冬瓜汤的做法一

    主料

    冬瓜(400克)干贝(20个)

    辅料

    姜(1块)葱(2棵)盐(1茶匙)高汤(适量)植物油(1汤匙)料酒(1/2汤匙)白胡椒粉(适量)

    厨具

    炒锅

    1.准备所需材料。

    2.将冬瓜削皮切成片,干贝提前用料酒,温水浸泡一小时备用。

    3.将冬瓜片用开水焯烫至稍变软后捞出。

    4.炒锅里倒油烧热,放入姜丝和葱段炒香。

    5.放入沥干水份的冬瓜片,煸炒至冬瓜稍变透明。

    6.倒入高汤或水,再加浸泡干贝的水和干贝。

    7.大火煮开后转中火煮五分钟左右。

    8.加少许盐和白胡椒粉调味即可。

    小窍门:

    浸泡过干贝的水很鲜美,加入汤中可以提味道。

干贝冬瓜汤的做法二

    主料

    冬瓜1000克,干贝5粒

    辅料

    姜2片,水(热水)3杯

    调料

    食盐1茶匙,料酒半汤匙

    做法

    1.将冬瓜削皮,去籽,切片。干贝用调料料酒1/2汤匙,清水4汤匙浸泡4小时后捞出。

    2.将干贝、姜片、热水加入容器,加盖以800w火力加热至沸后1分钟。

    3.再加入冬瓜、盐,加盖以800w火力加热15分钟。

干贝冬瓜汤的做法三

    主料

    干贝30g,冬瓜200g

    辅料

    香油适量,盐适量,胡椒粉适量,姜适量

    步骤

    1.冬瓜切片,姜切末。

    2.放入凉水锅中,大火煮开。

    3.干贝用水泡软。

    4.倒入煮开的锅中。

    5.加盐。

    6.煮至冬瓜透明,加入胡椒粉和鸡精出锅,淋上香油。

    小贴士

    干贝尽量选择鲜黄色的,不要发黑或转白的。形状完整的为好。干贝可以泡发或蒸制撕成丝。

    干贝冬瓜汤怎么做?上文内容就是对干贝冬瓜汤的做法的介绍,大家可以作为参考。夏季是用干贝冬瓜汤可促进食欲,有下饭作用哦。

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