鸡腿菇富含蛋白质，具有维持钾钠平衡、消除水肿、提高人体免疫力、调低血压、缓冲贫血、有利于人体生长发育等作用功效。由于价格便宜，所以受到了很多人的青睐。可是众所周知，所有食物做之前都是需要清洗干净的，那么鸡腿菇怎么清洗好呢，怎样清洗鸡腿菇更干净呢？
![]()
鸡腿菇怎么洗
1、如果鸡腿菇的根部有硬块就需要先用刀子削去，再用清洗冲洗。
2、炒菜之前，需要先用热水焯一下。
3、清洗之前也需要注意鸡腿菇是否有虫蛀，霉斑，杂质。
4、把鸡腿菇先用水冲洗完毕后，也可以用些水浸泡一下。
5、清洗的时候还要注意不管是菌盖、菌褶还是菌柄，都需要仔细清洗干净。
![]()
鸡腿菇炒肉片
材料
鸡腿菇、瘦肉、胡萝卜、青椒、锦珍蚝油、盐、干贝素、水淀粉
烹制方法
（1）肉切片用料酒，老抽腌一会儿，少许干淀粉拌匀
（2）鸡腿菇洗干净，泡发
（3）胡萝卜切滚刀块，青椒切小块
（4）锅热后下油。放入小许蒜末，先把肉片炒至脱生，下胡萝卜炒一会，再炒鸡腿菇，待菇变软炒出水分后，下调料
（5）翻炒片刻，下青椒，水淀粉勾芡即可出锅。
![]()
鸡腿菇炒鲜鱿
材料
鸡腿菇、鲜鱿鱼、青红椒、豆芽菜、盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油、葱、姜、蒜等
烹制方法
（1）鸡腿菇去根，鲜鱿鱼、柿子椒分别洗净切丝，分别氽烫一下沥干水分
（2）将葱切度，姜切末，蒜切片，坐锅点火倒入油，油热后放入葱姜蒜煸香，再放入青红丝椒、鸡腿菇、鱿鱼、豆芽菜翻炒，加盐、白糖、胡椒粉、料酒、蚝油炒匀出锅即可。
特点：爽嫩香滑，清香适人。
![]()
以上就是鸡腿菇的清洗方法的有关介绍，看了上面的文章大家应该都了解了吧。小编在这里提醒大家，许多饭店为了美观都把鸡腿菇的菌冒给去掉了，其实鸡腿菇的菌冒也是能吃的哟。