葱烧带鱼的做法

2015/9/6 1588.TV百科知识

    带鱼是常吃的一种海鱼,刺少肉质鲜嫩,无论是干煎,红烧,还是清蒸都很好吃,不过自己常吃的还是红烧。其实葱烧带鱼也很不错,请看下文中的葱烧带鱼的做法介绍。

葱烧带鱼的做法一

    主料

    带鱼2条

    辅料

    黑胡椒粉1小勺,黄酒1大勺,醋1大勺,食盐2小勺,白糖1大勺,大葱2根,姜1小块,植物油适量

    做法

    1.带鱼去内脏、鱼鳍,剪去头尾,再切段,然后用生姜丝、大葱、黑胡椒粉、盐、黄酒腌制15分钟。

    2.大葱切成滚刀块,目的就是让每块大葱能从里到外散开。

    3.腌制好的带鱼段放入油锅内炸到两面金黄。

    4.带鱼段捞出,锅里油继续炸大葱。

    5.火开到,把大葱炸出香味。

    6.炸好的大葱沥去多余的油备用。

    7.锅里留少许底油,放入1大勺白糖炒溶变成棕色。

    8.倒入1大勺陈醋,再加适量水,稀释焦糖。

    9.放入炸好的带鱼,加适量盐,盖上锅盖中小火煮10分钟。

    10.汤汁快收干的时候放入炸好的大葱。

    11.把大葱和带鱼一起翻炒均匀,这道菜就好了。

葱烧带鱼的做法二

    主料

    带鱼适量(熟称刀鱼)18块左右冬天储存的大葱稍多些

    辅料

    姜,蒜,料酒,海鲜酱油,白糖,醋适量

    做法

    1.将合适份量的带鱼解冻,然后放入些葱花,料酒,酱油,少量盐,搅拌均匀将带鱼腌制10分钟。

    2.将大葱切滚刀块,这样炒的时候自动散开了,接触油的面积大。

    3.锅里到入多些油,煎带鱼,煎制两面金黄,捞起备用。

    4.锅中放油,稍多些,放入葱块榨葱油,油多葱油更香,榨好葱油,将葱捞起。

    5.用榨葱油剩下的油炒糖色,放入适量的白糖,小火,别炒糊了,糖色炒好后放入适量醋,老抽,然后把煎好的带鱼放入锅里,再加少许盐。加水焖制一会。

    6.把榨好的葱铺在带鱼上面,不用翻动,再炖一下就可以出锅吃了。

葱烧带鱼的做法三

    食材用料:

    带鱼一条,葱、姜各少许,盐,姜

    做法

    1.材料:带鱼一条,葱姜各少许。

    2.把杀好的带鱼洗净,然后把鱼肚子的黑膜要弄干净,这样才不会有腥味。切成段,放点盐和姜丝腌15-30分钟。

    3.把腌好的带鱼控干水分,拍点干面粉,等锅烧热后,拿两片姜擦下锅。再倒油。把拍了粉的带鱼块放进锅里用小火把两面都煎黄后盛起。

    4.在另一空碗里放进酱油,少许盐,糖,料酒和一点点陈醋,加入半碗清水和少许生粉拌匀后备用。

    5.锅里再倒些油,把姜片放锅里爆香。把上面的酱汁倒进烧开后,把煎过的鱼放进锅里,倒少许料酒,用中火焖2-3分钟左右至汤汁浓稠。

    葱烧带鱼的做法图解66.起锅前放进葱段焖半分钟就可上碟了。

    葱烧带鱼的做法介绍完了,葱烧带鱼能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效,不过患有疮、疥的人还是少食为宜。

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