白鲢鱼头怎么做好吃,白鲢鱼头的做法大全

2015/9/19 1588.TV百科知识

    白鲢鱼头肉质鲜嫩,营养丰富,是较宜养殖的优良鱼种之一。白鲢适用于烧、炖、清蒸、油浸等烹调方法,尤以清蒸。那么,白鲢鱼头怎么做好吃呢?接下来,跟随小编一起来看看白鲢鱼头的做法。

白鲢鱼头的做法一:清蒸白鲢鱼头

    用料

    主料:白鲢鱼头500g

    调料:食盐适量、醋适量、花椒适量、生抽适量、调和油适量

    清蒸鱼头的做法

    1.准备好所有食材,鱼头洗净抹上醋,3分钟后冲水洗净

    2.洗净的鱼头抹上少许盐,放入姜片与葱段

    3.开水上锅,蒸10分钟

    4.蒸的时候可以切好姜丝与葱丝

    5.鱼蒸好后,关火3分钟后揭开锅盖,丢掉鱼头上的姜片与葱段,洒上新的姜丝与葱丝,淋上生抽

    6.热锅烧油,放少花椒粒爆香

    7.花椒变色后将花椒捞出,淋在鱼头上即可

白鲢鱼头的做法二:鲢鱼头豆腐

    材料

    主料:鲢鱼头1000克。

    辅料:青椒20克,红椒20克,葱花5克。

    调料:干锅调料15克,盐7克,酱油10克,白砂糖8克,白醋5克,料酒10克,味精3克,大葱10克,姜20克,大蒜5克,香菇10克,木耳5克,北豆腐250克。

    做法

    1、将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。

    2、锅烧热放油小火爆葱姜蒜和干锅调料,炒出香味。

    3、鱼头入锅放入水和其余调料,中火烧15分钟,放盐调咸淡,放味精。

    4、撒入青椒红椒葱花出锅。

白鲢鱼头的做法三:剁椒鲢鱼头

    材料

    主料:鲢鱼头300克

    辅料:红辣椒50克

    调料:小葱10克,蚝油5克,盐7克,白砂糖8克,白醋5克,淀粉(豌豆)10克,料酒10克,味精3克,大葱10克,姜20克,大蒜5克,豆豉5克

    做法

    1、提前把剁椒酱做好:将辣椒去蒂后洗净,用厨房纸擦干水份。

    2、将辣椒、姜10克、蒜10克剁碎,放入容器中,加入盐3克、豆豉5克、糖3克拌匀。

    3、把拌好的剁椒装入玻璃瓶中,在瓶口加两层保鲜膜,盖密。放置7天左右即可食用。

    4、将鱼头清洗干净,用刀劈成两半,鱼头背部相连。

    5、取半盆清水,加入白醋和精盐,将鱼泡入盆中去其腥味。

    6、将鱼头取出,切面涂上蚝油,均匀地撒上味精、淀粉、精盐、料酒和白糖。

    7、将鱼头反放于盘中,涂上剁椒酱,下垫葱姜蒜,上锅笼中火蒸20分钟。

    7、取出蒸盘,在鱼头上撒上香葱末,淋入热油即成。

白鲢鱼头烹饪指导

    1.白鲢适用于烧、炖、清蒸、油浸等烹调方法,尤以清蒸,油浸能体现出鲢鱼清淡,鲜香的特点。

    2.清洗白鲢的时候,要将鱼肝掉,因为其中含有毒质。

    3.巧去鱼腥味:将鱼去鳞剖腹洗净后,放入盆中倒一些黄酒,就能除去鱼的腥味,并能使鱼滋味鲜美。鲜鱼剖开洗净,在牛奶中泡一会儿既可除腥,又能增加鲜味。吃过鱼后,口里有味时,嚼上三五片茶叶,立刻口气清新。

    白鲢鱼头的做法其实有很多种,无论是烧、炖、还是清蒸,其做出来的口感都别具一格,让人吃了还想吃。喜欢的朋友赶紧行动起来吧。更多鱼头做法请参考火爆粮油调味品招商网。

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