炸紫菜的做法

2015/9/23 1588.TV百科知识

    紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。而且紫菜的吃法也五花八门,那炸紫菜怎么做呢?下面请看炸紫菜的做法步骤介绍。

炸紫菜的做法

    主料

    乐惠紫菜汤(海鲜味)2片

    调料

    调和油适量

    做法

    1.紫菜用剪刀剪成三角形。

    2.炒锅放油烧热。

    3.放入紫菜快速炸一下捞出。

    4.装盘食用。

炸紫菜的家常做法

    用料

    圆紫菜片2片约50克,五花肉200克,葱头50克,淀粉或面粉适量,盐适量,味精微量

    做法

    1、紫菜洗净,用手压干水分,用剪刀剪成小段。

    2.葱头洗净切碎。

    3.五花肉去皮,切成小块。也开可用腿肉,但五花肉肥瘦相间,口感相对较好。

    4.把所有的食材加在一起,放入适量淀粉或面粉(我的是两者都有),加盐、味精,搅匀。

    5.油中火加热至6成熟,用汤匙舀,一勺勺放入,开炸,约1分钟,炸至紫菜干脆肉金黄即可起锅。

    6.趁热吃。

适用人群

    一般人均宜食用。

    1.尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性、咳嗽、瘿瘤、淋病、、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用。

    2.不宜多食,消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻。便溏者禁食。脾胃虚寒者忌食。

    炸紫菜的做法大家知道了吗?炸紫菜虽好吃营养,但是不要贪吃哦。尤其是消化功能不好、素体脾虚者少食,可致腹泻哦。

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