螃蟹炒蛋的做法

2015/9/30 1588.TV百科知识

    螃蟹炒蛋的主要原料是螃蟹一只和鸡蛋两个。特色:蛋、葱与蟹肉之鲜香,浓郁至极看这就感觉很美味,吃起来很香,特别适合下饭食用。接下来小编给大家介绍螃蟹炒蛋的做法。

螃蟹炒蛋的做法

    主料

    梭子蟹1只,蛋2个

    辅料

    黄酒1勺,生姜3片,小葱花少许,生抽1勺

    做法

    1.原料:蟹、小葱、蛋。

    2.螃蟹去壳清理切小份。

    3.锅里放油加姜片煸出香味,放入蟹烧会再翻炒。

    4.淋入黄酒及生抽翻炒,加盖烧到螃蟹外壳变红,放入小葱淋入蛋液,转小火烧一会,等蛋液开始凝固时再翻炒一下。

    5.蛋液全包在蟹上了,也就熟了,起锅装盘开吃。

螃蟹炒蛋的家常做法

    材料

    酒1/4茶匙、盐1/4茶匙、少许水,太白粉一大匙

    做法

    1、 螃蟹、鸡蛋和葱是必备的。螃蟹洗净,去盖,把盖里的膏挖到碗里,再往碗里打上几个鸡蛋,放点葱、老酒和盐,打均匀备用。蟹膏和鸡蛋混合,鲜美度高。

    2、螃蟹身子清理干净,切成小块备用。大蟹脚也分段切掉。

    3、油锅里,放入葱白和姜末,待油锅七分热,倒入螃蟹块,铲子偶尔翻炒。等螃蟹肉比较结实,锅里没有什么水分和油时,加入老酒和盐,用铲子翻炒几下,以便均匀入味。

    4、等锅里螃蟹块再次显得比较干燥的时候,倒入早已打散的鸡蛋,撒上葱末,用铲子小幅度翻炒,避免粘锅或烧焦。感觉螃蟹块和鸡蛋粘合度较高时,加入少许水,倒点酱油,再次洒点葱花,盖上锅盖加热。

    5、在此期间,记得用铲子轻轻移动螃蟹块若干次,避免粘锅。大概加热三五分钟后,即可出锅装盘。

    以上内容就是对螃蟹炒蛋的做法介绍,在家中做菜,而又富于营养的原料莫过于鸡蛋,搭配螃蟹一起炒制,味道;螃蟹也有好处,它含有非常丰富的蛋白质和微量元素,营养价值很高。而且螃蟹对于抗结核有很好的效果,非常适合肺结核病人食用。

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