什么人不宜吃山楂呢

2015/12/31 1588.TV百科知识

    很多人吃山楂的时候都在考虑自己到底该不该吃山楂呢?能不能吃山楂?相信有这样想法的人还不少,如果不知道自己是否可以吃山楂的情况下就给自己吃山楂了,那么长期下来肯定会得到山楂带给身体的坏处,吃山楂的时候必须要合理安排和运用,山楂是可以改善人们有的习惯,也可以调节肠胃的,但是什么人不能吃山楂呢?

什么人不宜吃山楂呢

    山楂的适用人群一般人群均可食用。

    心脑血管疾病的人群、有辐射危险的人群、有癌症风险的人群、孕妇和产后的乳母、气管炎患者、小儿需要驱虫者、痛经和月经不调的人、肥胖和亚健康人群、感冒和缺钙等的人群。

    老年人常吃山楂制品能增强食欲,,保持骨和血中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,使人,故山楂被人们视为“长寿食品”。

    山楂的不适人群山楂助消化只是促进消化液分泌,并不是通过健脾胃的功能来消化食物的,所以平素脾胃虚弱者不宜食用。

    儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。

    儿童正处于牙齿更替时期,长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕点,对牙齿生长不利。食完山楂后还要注意及时漱口,以防对牙齿之害。

    孕妇出现早孕反应时,酸甜可口的山楂常是她们的。其实,孕妇是不宜多吃山楂的,因为山楂有收缩子宫平滑肌的作用,有可能诱发流产。

    1、山楂具有降血脂的作用,血脂过低的人多食山楂会影响健康。

    2、山楂可促进胃酸的分泌,因此不宜空腹食用,食用后会引起胃痛,并伤胃。

    3、山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性,食用后要注意及时漱口、刷牙。

    4、山楂不宜于人参、柠檬同食。

    5、山楂被加热后,酸味更浓,可加些糖,但消脂的作用就会减少了。

    6、煮老鸡硬肉时,加几颗山楂即易烂,说明它有消积肉食的作用。

    如果自己有这些情况,那么就不要吃山楂,山楂也是不能一次性吃太多的,虽然说山楂有健脾开胃的效果,但是山楂太酸了,如果经常吃的话,对肠胃也是不好的,胃酸太严重的一定不要吃山楂,适当的给自己吃点山楂才可以得到山楂的好处,这点大家一定要牢记。

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