洋姑娘是一种浆果，外表状似灯笼，也叫灯笼果。洋姑娘成熟的果实可生食，也可入药。洋姑娘有什么功效与作用呢？今天就让小编给大家介绍一起洋姑娘是什么，以及洋姑娘的功效与作用。
![]()
![]()
洋姑娘是什么？
洋姑娘又名姑娘果、菇茑、酸浆、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠等，是一种浆果，成熟后富含营养，滋味鲜美，主要产地在东北长白山区。至于它为啥叫“姑娘”果，据说是因为它的果实裹在一层薄如蝉翼的“衣服”里，像个害羞的小姑娘。秋天成熟后可食用，味甘甜。
洋姑娘外表被一层薄薄的枯叶包住。枯叶缝隙里可以看见金黄的果实，果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽，果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，口感像牛奶，也有点像草莓，甜甜的，淡淡的。
洋姑娘成熟的果实可生食、糖渍、醋渍或作果浆。洋姑娘入药可增强抵抗力，多晒干煎药服用。姑娘果果干在一些地区也用来酿酒，香醇甜美。姑娘果宜袋装保存，置于阴凉通风干燥处即可。
![]()
洋姑娘的功效与作用
洋姑娘分为红姑娘和黄姑娘两种。黄姑娘又称：甜姑娘、金姑娘。甜姑娘属草本植物，抗病力强，是天然绿色食品，含有人体必需的18种氨基酸，维生素C、维生素E含量是其它果品的5倍。长期食用可润喉止咳，通便，生津开胃，美容养颜。富硒甜姑娘的硒含量比普通水果高10倍，重金属含量为零。具有增强人体免疫力，、之功效。
我国70年代简版《中草药图普》记为：红姑娘治小儿百日咳、急性气管炎、糖尿病（对注胰岛素者无效）水肿，根煎剂治细菌性痢疾。现代民间验方：红姑娘根煎剂对乙型肝炎有。用其与茶同饮能明目清脑、稳定血压、降低血脂，久服无头晕之忧。
总的来说，洋姑娘味苦、寒、，祛痰止咳，软坚散结，消肿。据说有开胃、助消化、、降压、提神之功效，对再生障碍性贫血也有一定疗效。现代营养学研究发现，姑娘果果实含多种甾醇和植物化学元素等活性物质，具有消除自由基、降脂、降糖、降压、预防多种疾病的功效。主治黄胆型肝炎，胆囊炎，感冒发热，咽喉肿痛，，肺脓病，腮腺炎，睾丸、膀胱炎，血尿，颈淋巴结核；外用治疮，肿。