兔肉具有营养丰富、肉质鲜美易消化的特点,是喜爱吃肉的人们的肉食品之一。但是,食用兔肉,光了解兔肉的营养价值是不够的,那么,大家知道兔肉和什么一起吃好吗?接下来为大家介绍一下。
兔肉和什么一起吃好
兔肉可以和多种食材结合,都很好吃,接下来为大家介绍几种兔肉的做法:
一、兔肉冬瓜汤
食材准备:冬瓜、兔肉、姜、绍酒、胡椒粉、调味品
制作步骤:
1、兔肉用开水汆烫捞出,冬瓜洗净切块备用。
2、另起锅注入清水,将汆烫好的兔肉块和冬瓜块放入锅里,烧开后滴入几滴绍酒,用文火炖至兔肉熟烂。
3、兔肉煮熟后根据个人口味撒入少许盐,再撒入少许味精和胡椒粉调味即可。
二、麻辣兔肉:
食材准备:净兔肉、红辣椒、青蒜、花椒、醋、水淀粉、香麻油、调味品
制作步骤:
1、将兔肉清净,入沸水锅中稍烫,捞出,沥干水分。
2、将兔肉切成丁盛入碗中,加入精盐、料酒、酱油、水淀粉拌匀;红辣椒去蒂去籽,洗净,切成小薄片;青蒜切成段备用。
3、锅中热油,烧至七成热时放入兔肉丁滑散,炸至金黄色,捞出沥油。
4、原炒锅留少量油,烧至五成热时放入红辣椒、花椒末煸炒,再放兔肉丁、青蒜、酱油、醋、味精、盐翻炒,用水淀粉勾芡,出锅装盘,淋上少许香麻油即可。
兔肉做法指导
1、兔肉适用于炒、烤、焖等烹调方法,可红烧,可粉蒸,也可炖汤。
2、免肉和其他食物一起烹调不会抢掉其他食物的味道,而是会附和其他食物的滋味。
3、兔肉肉质细嫩,切兔肉必须顺着纤维纹路切,否则兔肉加热后会变成粒屑状,不易煮烂。
兔肉不能和什么一起吃
1、兔肉与橘子相克:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻。橘子是一种营养丰富的水果,其性味甘酸而温,多食生热。兔肉酸冷,食兔肉后,不宜马上食橘子。同时,多吃也会引起肠胃功能紊乱,而致腹泻。
2、兔肉与芥末相克:性味相反不宜同食。芥末性温,能温中利窍,通肺豁痰。利膈开胃,其味辛辣能刺激皮肤、黏膜,扩张,大量食用可使血容量和心率下降。兔肉酸冷性寒,与芥末性味相反不宜同食,芥子粉碎后用作调味品,烹制兔肉时不可使用。
3、兔肉与鸡蛋相克:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒。二者各有一些生物活性物质,若同炒共食,则易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻,所以不宜同食。
4、兔肉与姜相克:寒热同食,易致腹泻。兔肉酸寒,性冷,干姜、生姜辛辣性热,二者味性相反,寒热同食,易导致腹泻。所以,烹调兔肉时不宜加姜。
5、兔肉与小白菜相克:容易引起腹泻和呕吐。
6、兔肉与芹菜同食:会引起脱皮、脱发。
7、兔肉与人参同食:会中毒。
8、兔肉与青姜同食:会中毒。
9、兔肉与红萝卜同食:会中毒。
10、兔肉与鸭血同食:易致腹泻。
兔肉食用禁忌
本草纲目记载:兔肉性平味酸冷,入肝、大肠二经,补中、。兔肉不能常吃,兔肉农历8-10月深秋可食,余月则伤人肾气,易损元阳;兔死而眼合者杀人,孕妇及阳虚、小儿痘出者禁吃、脾胃虚寒、腹泻便溏者尽量少吃;兔肉忌与白鸡肉、肝脏、心脏、桔、橘、芥末、姜、芹菜、小白菜、獭肉同食;补病肝时,不能使用多油、烤炸等上火燥热的方式进行烹调。
兔肉和什么一起吃好?其实,兔肉地方搭配有很多,禁忌也有很多,只要在吃兔肉的时候不要吃相克的食物就是没有事的。有人说怀孕期间不能吃兔肉,生下来的宝宝就会有兔唇。其实,这样的说法是没有科学依据的。大家不要轻信谣言。