西瓜皮煮水具有很好的功能，也能起到很好的消暑效果，在夏天是一款非常不错的饮品。那么，西瓜皮煮水怎么做？西瓜皮煮水的功效又具体有哪些呢？我们来一起了解一下：
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西瓜皮煮水怎么做
西瓜皮味甘、淡，性凉，用冰糖煮水作茶饮长期服用可慢性咽炎。西瓜皮煮水怎么做？我们来看下这一种做法：
1西瓜洗净用盐擦洗外壳绿皮，切去内部红色果肉，外皮切成丝；
2锅里加1升的水，放入西瓜皮丝煮30分钟，放入冰糖再煮10分钟即可；
3西瓜皮捞不要，西瓜皮水放凉后当茶饮。
使用的厨具：煮锅
西瓜皮煮水的功效
中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。
1、
西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
2、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或
鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
3、健脾消暑
新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
4、夏季
绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、；西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
5、消暑
将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
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西瓜皮煮水喝的禁忌
：感冒患者不适合服用西瓜皮
上问小编和大家说了，西瓜皮性寒味甘，如果是感冒患者服用了这种药材很容易导致疾病加重，病情所需要的时间也会一定程度上延长。西瓜具有的作用，感冒患者服用会导致外邪入侵，这样病情就加重了。不过，如果在感冒期间身体出现了发热、咽喉疼痛、尿少以及口干舌燥的情况，可以服用一些西瓜皮，这样能够帮助身体恢复健康。
所以，小编建议大家在服用西瓜皮的时候，一定要选择科学的时间服用，特别是感冒初期不要服用，避免病情加重。
第二：西瓜皮不适合大量服用
西瓜皮性寒，如果大量服用容易损伤脾胃，大大增加了肠胃负担。在这里建议一些脾胃比较差的人不适合服用西瓜皮，特别是平时生活中、脾胃虚寒以及容易便溏的患者更是应该少吃。
如果大量服用西瓜皮，身体会出现食欲下降、腹泻以及腹胀等毛病，问题严重还有可能导致疾病的出现。
第三：肾功能不全的患者不适合服用西瓜皮
如果短时间中大量的服用了西瓜皮，那么很容易超过身体的生理容量，危害健康。如果你恰好是肾功能不全的患者，那么内脏的调节能力也会大大下降，很容易令血液容量增加，严重者还有可能出现急性心力衰竭的毛病。
第四：口腔溃疡患者不适合服用西瓜皮
口腔溃疡患者非常不适合服用西瓜皮，这是因为如果口腔溃疡的患者服用了西瓜，体内阴液会大大增加，很容易导致身体出现内热益盛的情况，口腔方面疾病将会更加严重。
第五：产妇不适合服用西瓜皮
建议产妇以及孕妇一定要不要使用西瓜皮。这是因为西瓜皮性寒，服用后对导致脾胃受损，而孕妇以及产妇的身体原本就比较虚弱，如果服用了西瓜皮危害非常大。
第六：中寒湿盛的患者不适合服用西瓜皮
西瓜皮服用后主要的作用就是生津止渴以及清热解暑，属于一种清热燥湿的药材。如果是中寒湿盛的患者，服用这种药材不舒服的情况会加重，没有任何治病的功效，所以在生活中不适合服用。
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西瓜皮煮水怎么做？西瓜皮煮水的功效等就是以上啦！西瓜皮煮水具有一定的食疗功效，对结石症患者和感冒等有、、促进身体水循环和保养的效果。另外我们知道，瓜皮水中所含的糖分也不多，具有很好的营养与效果，同时也能起到的功效，当然也要注意不要饮用的过多。