山楂要煲多长时间,山楂要什么时候吃

2018/11/8 1588.TV百科知识

    山楂是一种好处多多的水果,很多人不清楚山楂要怎么做,下面小编来介绍下山楂要煲多长时间?山楂要什么时候吃?一起来了解下。

山楂要煲多长时间

    山楂水的煮法:

    1、将山楂用洗洁精浸泡十分钟洗净

    2、用小刀取出花嘴

    3、所有的山楂花嘴都依次去除干净

    4、在用筷子从花嘴的另一边往前捅,去掉山楂核,这样山楂不容易炸开。

    5、所有的山楂去核用水冲去碎果肉,控干水分待用

    6、锅内放清水,放入白糖、冰糖,大火烧开,转中火煮一会儿。(喜欢山楂水多的可以多放些,喜欢稠稠的就少放些水,冰糖根据自己喜欢的甜度添加)

    7、把糖全部煮化后,煮到水呈现出淡淡的琥珀色

    8、然后放入山楂,开大火煮开

    9、煮的过程中,不时用铁勺顺时针搅动,让山楂受热均匀,煮10分钟即可,山楂不能煮得很久哦,煮得太久容易开裂

    10、煮好后,冷凉,放入干净的瓶中冷藏24小时后,就可以食用了。

山楂要什么时候吃

    建议不要空腹吃,饭后吃,它是消食药,山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食,胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者、者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用。脾胃虚弱者慎服。孕妇不宜服用。

    山楂的味道酸甜可口,但也算是一种营养比较丰富的水果。

    山楂很酸,其中就有不少都是维生素 C,新鲜山楂中的维生素C含量为 53 毫克/100 克,有些品种的山楂甚至可以有100 毫克/100 克的维生素C。这个量比我们平时喜欢吃的苹果、柑橘等水果要高得多。

山楂水禁忌

    大病初愈之后的患者不适合服用山楂或者是山楂水,因为这类型的患者需要的是大量的补充营养物质,这样才能够促进身体恢复元气。而山楂具有耗气的作用,并且还会加快体内的消化,服用之后不仅不能够令身体更加强壮,反而会影响身体对于营养物质的吸收。

    山楂虽然具有促进消化的作用,但是山楂并没有肠胃的作用,他仅仅只是促进体内分泌出大量的消化液,在这个过程中会对肠胃有一定的刺激,不利于胃肠道健康。

    以上就是小编整理的一些关于山楂要煲多长时间,山楂要什么时候吃的相关资料了,希望能帮助到您。了解更多相关信息,请关注【1588.TV】。

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