多吃卤猪蹄,皮肤滑顺有弹力
猪蹄,可是女性美容养颜的佳品,看着那厚厚的胶质,弹性十足,你是不是也想让自己的皮肤滑顺富有弹力啊?那就多多吃猪蹄吧,肯定会有效果的。
为了你的美容大计,今天就给你介绍一款超级养颜的卤猪蹄,让你在香香美味中变身漂亮的美女!
原料:
猪蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少许。味精1/6茶匙,冰糖19克,酱油1大 匙,香料适量。
做法:
1.猪蹄切块后,用水烫过取出。
2.将猪蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分钟。
3.煮好的卤猪蹄放入大碗,上置香菜点缀。
营养价值:
猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一,也有促进女性激素合成的作用,对女性容颜有一定的益处 。
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