薏米的食疗效果

2013/4/25 1588.TV百科知识

    薏米是我们日常生活中常见的食物之一，主要出现在我们熬粥的时候，尤其是八宝粥里边经常有这种食物，那么我们平时煮粥的时候应当让薏米的食疗效果，和功效都体现出来。那么我们知道都有哪些食疗效果吗？今天就给大家说说。
    1、对心血管的影响：抑制呼吸中枢，使末稍血管特别是肺血管扩张。
    2、抗肿瘤：尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。
    3、和作用：薏苡仁油对细胞免疫、体液免疫有促进作用。
    4、降血糖：可起到扩张血管和降低血糖的作用，尤其是对高血压、高血糖有特殊功效。
    5、抑制骨骼肌的收缩：薏苡仁可抑制骨骼肌收缩，能减少肌肉之挛缩，缩短其疲劳曲线；能抑制横纹肌之收缩。
    6、、镇痛及解热作用：具有、镇痛及解热作用。对风湿痹痛患者有良效。
    7、降血钙、延缓衰老，提高机体的免疫能力。
    8、水肿；；小便淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈；扁平疣。
    9、美容：是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。