酸辣海带丝的做法

2014/9/30 1588.TV百科知识
    酸辣的食物一般都深受欢迎,酸酸辣辣的,就会打开人的胃口,让人很有食欲。酸辣海带丝不知道大家有吃过吗?海带丝含有丰富的碘等矿物质,可以补充身体的营养,那么,你知道酸辣海带丝怎么做吗?今天,就给大家介绍一下做法,一起来看看吧。


    用料
    主料:海带1把
    调料:醋适量;蒜适量;料酒适量;生抽适量;辣椒油适量;白糖适量
    做法
    1.材料:海带。
    2.海带切丝,用冷水浸泡半天以上。
    3.锅内热水烧开后关火,倒入洗净的海带丝迅速拌匀后,倒出过凉水沥干备用。


    注:焯水可以去除海 带部分腥味,海带入锅的时间不要超过30秒,焯水时间太长会影响海带的口感。想要海带的更有嚼劲, 可以事先准备冰的凉开水,焯完水后再过冰水。
    4.加生抽,少许料酒,醋,辣油,糖,蒜末拌匀。
    5.拌好的海带丝,在汤汁里浸泡半天更入味。注:可以用枸杞或红辣椒点缀。
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