胡萝卜含有大量的维生素，是蔬菜中含量的，常吃可以补充身体维生素所需。可胡萝卜虽好， 有什么食用禁忌吗？哪些人不宜多吃呢？下面，一起来看看吧。
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1、不宜食用切碎后水洗或久浸泡于水中的萝卜
2、服用双氢克尿塞时不宜食用
3、食用时不宜加醋太多，以免胡萝卜素损失
4、食时咀嚼时间不宜过短
5、不可与红白萝卜同时食用
6、不宜与富含维生素C的蔬菜（如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等），水果（如柑橘、柠檬、草 莓、枣子等）同食破坏维生素C，降低营养价值。
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7、禁忌生食（胡萝卜虽是蔬菜，但只有烹调，其所含的类萝卜素才较稳定。按照我们一般的炒菜方 法，营养可保存76%至94%。因此生吃胡萝卜，类萝卜素因没有脂肪而很难被吸收，从而造成浪费。
8、研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。 因此，欲怀孕的妇女不宜多吃胡萝卜。
看了以上小编为大家介绍的胡萝卜的饮食禁忌，相信大家都有了一定的了解。小编在此建议大家一定要按照规则来饮食哦。