米酒汤圆,是江南地区常见的汉族小吃,酒香四溢,香甜可口。尤其是炎热的夏季,来一份冰镇的米酒汤圆另有一番风味。那么,米酒汤圆的功效有哪些,米酒汤圆怎么做?一起来看看。
米酒汤圆的功效
1、专家介绍,醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒,有健脾开胃、舒筋、祛湿消痰、养颜、的功能,宜中老年人和体弱者饮用。
2、在江南民间,为了给产妇滋补,也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口,富含多种维生素、氨基酸等营养成分,不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等,属天然绿色饮品。
3、糯米作为一味中药味甘性温,入脾肾肺经,具有温胃健脾、止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后,不仅增强了其补益功能,还增加了通络的作用:如对慢性萎缩性胃炎和者有促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化的作用。
4、对慢性关节炎患者有助于通络止痛;对大病初愈,身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人,可起到辅助作用。
5、专家提醒说,醪糟汤圆虽然味美可口,但别多吃,每天150—200克较为适宜。老人、小孩、脾胃虚弱、内火较重的人更不宜多吃。另外,糯米有一定的收敛作用,如吃糯米导致,可以喝点萝卜汤化解。
米酒汤圆的做法一
主料
米酒、小汤圆、藕粉、糖
米酒汤圆的做法
1.准备米酒、小汤圆、藕粉
2.准备一口奶锅,放大半锅水,水开后加入放入小汤圆,汤圆浮起来就熟了。(水稍微多点不会粘锅,汤圆熟后根据个人食量爱好舀出部分水)
3.舀出部分水后放入米酒、藕粉。不停搅拌见锅里粘稠、起泡就关火出锅。
4.出锅,根据个人喜好,糖不够的可以适量加入白糖。
米酒汤圆的做法二
食材
糯米粉100g、米酒适量、鸡蛋一个、枸杞适量、红糖适量、白糖适量
步骤
1.把糯米粉和成光滑的粉团
2.煮好的米酒备用
3.锅内烧水,加入白糖和枸杞
4.揪一块糯米粉团,用用夺成皮,里面包入红糖。封口包严,依次包好别的汤圆
5.锅内水开后,放入汤圆
6.打入鸡蛋
7.勺入两大勺米酒,看汤圆全浮起来即可出锅
8.这个,很滋补的哦
米酒汤圆的功效就是以上小编为大家介绍的了,米酒汤圆对大病初愈,身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人,可起到辅助作用。米酒汤圆虽然美味,但别多吃,每天150—200克较为适宜。