我们都知道海带的营养价值是很高的,当海带加工之后就变成了干海带,十分便于储存,那么加工后的海带是不是跟新鲜的海带一样好吃呢?下面请看干海带怎么做好吃。
干海带的做法一、番茄海带汤
主料
番茄200g,干海带30g,香菇30g,黑木耳30g
辅料
食用油适量,盐适量,葱适量,姜适量,香油适量,味精适量
步骤
1.海带用水泡发洗净切成小块。
2.香菇、黑木耳用水泡发洗净,香菇切成条,黑木耳撕成小朵备用。
3.番茄去皮切片,葱姜切碎备用。
4.炒锅上火,倒入食用油,下葱姜炒香。
5.放入番茄片炒成糊状。
6.倒入适量水烧沸。
7.水烧沸后放入海带、木耳、香菇煮沸,然后改小火煮半小时。
8.放入香油、盐、味精调味即可。
干海带的做法二、冬瓜海带肉片汤
主料
冬瓜450g,瘦肉180g,干海带20g
辅料
油适量,盐适量,生姜适量,红葱头适量,生抽适量,生粉适量
步骤
1.备齐所用食材,海带要提前泡软洗净。
2.把瘦肉切片用油,盐,生粉,和生抽抓匀腌制。冬瓜,海带,姜葱匀改刀处理。
3.热油锅把生姜和红葱头下锅煸香出味。
4.生姜和红葱头连油一起移入汤锅。
5.加入冬瓜。
6.接着加入海带。
7.加入适量清水大火烧开后转小火煮至冬瓜透明状态。
8.把肉片逐片下锅大火煮两分钟。
9.加入盐和葱花即可。
干海带如何处理
(1)海带放入高压锅,加少许水。
(2)压3分钟。
(3)从高压锅中取出来,放入水中,浸泡3个小时以上,中途换水。
(4)浸泡好的样子,然后再清洗上面的杂质,切成丝或条。
干海带怎么做好吃?如果使用干制海带,应把海带表面冲洗一下,然后放入蒸锅中蒸30分钟后,再放入清水中浸泡一夜之后再用于烹饪口感才爽脆。不要将海带直接浸泡,否则无论炖煮炒拌,口感都有硬邦邦的感觉。