宝宝的辅食胡萝卜粥怎么做?

2018/12/29 1588.TV百科知识

    胡萝卜是很常见的食材之一,含有丰富的维生素A和其他营养物质,对促进宝宝的视力发育及身体发育有好处。很多宝妈都是把胡萝卜做成粥给宝宝当辅食。那么宝宝的辅食胡萝卜粥怎么做?一起来了解下。

胡萝卜粥

    食材:胡萝卜1根,大米50克,少量的食盐。

    做法:先把大米淘洗干净,加水熬煮成粥;把胡萝卜洗干净切成小块后放入料理机中,加适量的水打成泥;然后把胡萝卜泥加入到熬煮好的白米粥里,搅拌均匀,再加入少量的食盐,转小火煮沸即可。

    适合宝宝月龄:适合6个月以上的宝宝食用。

    胡萝卜瘦肉粥

    食材:大米50克,胡萝卜半根,瘦肉50克。

    做法:先把胡萝卜和瘦肉清洗干净,胡萝卜切成小丁,瘦肉剁成碎末;然后把大米清洗干净放入锅中,再把胡萝卜丁、肉沫一起放入高压锅里,加适量的水熬煮成粥即可。

    适合宝宝月龄:适合8个月以上的宝宝食用。

胡萝卜鲜虾粥

    食材:鲜虾3只,胡萝卜半根,大米50克,少量的食盐。

    做法:将鲜虾清洗干净取肉,把肉切成碎末,把胡萝卜洗干净切成小丁;然后把大米淘洗干净,取一锅水煮沸,然后加入大米,再次煮沸之后加入虾肉和胡萝卜,开大火熬煮,待煮沸之后再转用小火熬煮30分钟至熟,加入少量的食盐拌匀即可。

    适合宝宝月龄:适合1岁以上的宝宝食用。

    菠菜胡萝卜粥

    食材:菠菜20克,胡萝卜半根,大米50克,少量食盐,少量水。

    做法:先把大米淘洗干净熬煮成粥,然后把菠菜和胡萝卜分别清洗干净切碎,菠菜焯水捞起备用,再在另一锅内倒入适量的水,将胡萝卜倒入锅中煮至烂熟,胡萝卜和菠菜倒入煮好的粥中,加入少量食盐搅匀即可。

    适合宝宝月龄:适合6个月以上的宝宝食用。

山药胡萝卜粥

    食材:山药小半根,胡萝卜小半根,大米50克,少量食盐。

    做法:将山药清洗干净去皮切成小丁,胡萝卜洗干净切成小丁,大米淘洗干净放入锅中,然后把山药丁和胡萝卜丁一起放入锅中,加适量的水熬煮成粥,胡萝卜和芍药要熬至烂熟,加入少量食盐搅拌均匀即可。

    适合宝宝月龄:适合8个月以上的宝宝食用。

    以上就是小编整理的一些关于宝宝的辅食胡萝卜粥怎么做?的相关资料了,希望能帮助到您。了解更多相关信息,请关注【1588.TV】。

手机食材展,线上逛展选品!
您留言,我回电,快速找产品!

(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

同类厂家查看(我已阅读并同意<<火爆餐饮食材招商网代理商服务条款>>

温馨提醒:找产品,多留言,多咨询降低投资风险!为保障您的利益,建议先考察,再合作!

您留言,我回电,快速找产品!
  • 您的姓名:
  • 联系电话:
  • 联系Q Q:
  • 代理区域:
  • 意向产品: