活动概述
主办单位：由重庆市卫生健康委员会指导，重庆市疾病预防控制中心、重庆广播电视集团(总台)主办，重庆卫视・科教频道承办.
活动主题：以“健康生活，减盐同行”为主题，旨在向公众传播科学减盐和健康饮食理念，提高市民的健康意识，预防和控制高血压等慢性疾病.
活动计划：计划在全市范围内开展36场活动，通过进商超、进社区、进食堂、进餐饮、进学校、进企业，向大众传播医学常识。
部分活动站点
天友乳业站：8月15日，活动在天友乳业正式启动。市急救中心的专家亲临现场，向员工们详细阐述了盐对心脑血管健康的危害，让员工们深刻认识到减盐的重要性.
渝中区站：9月20日，活动走进渝中区。邀请了重庆市急救中心神经内科的副主任医师王兴作为主讲嘉宾，为参加活动的嘉宾们带来了一场关于“健康生活，减盐同行——守护心脑，远离卒中”的健康讲座，强调了减盐与高血压的关系、高血压的严重危害、减盐的技巧与方法等内容.
合川区站：9月27日，活动第九站走进合川。区中医院心病科主治医师卢美枚讲解了低钠饮食对心血管健康的重要性及减盐技巧；区精神卫生中心心理科主任唐佳林分享了心理健康知识；区疾控中心慢病科科长贺玲讲解了三减三健相关知识.
重百新世纪超市站：12月1日，活动第十五站走进重百新世纪超市。邀请了重庆市第十三人民医院老年病医学神经医学中心主任贾彬，为大家科普低钠盐及低钠饮食对预防心脑血管疾病的重要性，传播科学减盐理念和健康饮食.
中国人寿站：12月6日，活动走进中国人寿。医学专家面对面地向市民传授中西医结合诊疗及中医养生知识，现场还有中医专家免费义诊.
活动意义
普及健康知识：通过专家讲座、现场咨询等形式，向不同群体普及了包括低钠饮食、心理健康、三减三健等在内的健康知识，使公众对健康生活方式有了更深入的了解.
提高健康意识：活动的开展有助于提高市民的健康意识，引导人们树立正确的健康观念，让更多人认识到健康是自己的重要责任.
推动健康生活方式的普及：该系列活动深入到各个场所，覆盖了不同人群，对于推动全民健康生活方式的形成和普及发挥了积极作用，有利于促进整个社会形成良好的健康氛围.
助力健康中国战略实施：活动积极响应了国家“健康中国”战略，通过广泛的宣传和教育，提高了社会各界对健康问题的关注和参与度，为构建健康中国、提升全民健康水平贡献了力量.