吃橙子的时候，酸甜可口，外观整齐漂亮，深受人们的喜爱。但是有人就拿橙子和橘子比较，那么橙子和橘子哪个好吃，橙子橘子哪个营养高？一起来了解下。
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橙子和橘子哪个好吃
橙子、橘子都有各自的味道，都好吃。
橙子的果香味比较浓郁，甜度较高，汁水充沛，但是表皮较厚，需要用刀切开，而橘子虽然口感相对较酸，水分含量高，但皮薄容易剥开，吃起来相对方便，每个人的喜好不同，建议根据自己喜欢的口味选择，只要是自己喜欢的口味都好吃的。
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橙子橘子哪个营养高
橙子、橘的子营养价值并无大差异。
橙子、橘子同属柑橘类水果，食物性味也相近，当中含有的营养物质基本也差不多，因此难以判断橙子、橘子两者中那个营养高，若是想补充自身所需营养，建议一起适量食用营养价值更高。
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橙子蒸蛋
食材：1个橙子、1个鸡蛋
做法：
1）将橙子放在桌上揉揉（会更好取出果肉） 。
2）橙子对切，取出果肉。
3）尽量挑出白筋膜，然后用料理机打碎。
4）鸡蛋打散，将打成蓉的果泥和鸡蛋混合一起。
5）将混合好的蛋浆分别倒入刚才掏空的橙皮内。
6）中火蒸上7分钟左右就好了
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